アトピー肌のスキンケア
アトピー肌はかゆみと炎症がありますので、本人にとってはとても辛いことかと思います。
一般的に、皮膚のバリア機能が低下しているのがアトピーの原因と言われていますが、スキンケアによりこの皮膚のバリア機能を高めてやれば、たとえアレルギー体質が残った状態でも、肌に炎症が無い健康な状態に保てると言えるでしょう。
では、このアトピー肌のバリア機能に必要なものとは一体何でしょうか。
それはずばり、“セラミド”です。バリア機能の回復を高めるには、このセラミドが必要です。
それから、アトピーの炎症をおさえ肌の新陳代謝（ターンオーバー）を整えることが大事です。
最初の方法としてはアトピー肌の方は、保湿力の高いスキンケア商品にセラミドを配合したものを選択してみてください。
また、エッセンシャルオイルは、アトピー肌の炎症も抑えるスキンケアとして、是非使って下さいね。
使用の順番は、
- まず、セラミド配合のスキンケア用品や化粧品を使って下さい。
これは一時的ではありますが、アレルゲンの侵入や肌の乾燥を防ぐことができます。 - 次に、エッセンシャルオイルを使って下さい。
エッセンシャルオイルは純度が高すぎると、肌の刺激が強いので、ホホバオイルとかワセリンなどを混ぜてから使用してください。このあたりはショップの方に聞けば、親切丁寧に配合の割合などを教えてもらえると思います。
※エッセンシャルオイルは多くのハーブ取扱店（自然化粧品を取扱っているショップや、アロマグッズなどを扱っているショップ）に置いてあります。
使用の頻度や配合の割合などは、基本をまず守り、徐々に自分の肌に合わせて増減して行って下さい。
配合の割合を自分でするのが不安な方は、エッセンシャルオイルが入っているいる化粧品などもありますので、探してみてくださいね。
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